F - Fitness
F - Fitness im Einklang mit der Gesundheit

Personal Training Angebote

Sportwissenschaftliche Begleitung von Leistungssportlern, motivierten Hobbysportlern 
und allen, die Ihren Körper selbst stärken wollen
  • Begleitung im Leistungssport
    • Individuelle Jahrestrainingspläne
    • Begleitung bei Wettkampfvorbereitung
    • Leistungsdiagnostik
    • Spezialtrainings (Koordination, Gleichgewicht, Athletik)
  • Begleitung im Hobbysport
    • Trainingspläne
    • Coaching
    • Leistungsdiagnostik
  • Gesundheitssport
    • Eigenübungsprogramme
    • Coaching bei Trainingsprogrammen
    • Coaching im Fitnessstudio